Các bước chăm sóc da từ cơ bản đến nâng cao
Có thể bạn chưa biết, thực hiện các bước chăm sóc da bài bản và đúng cách mang đến những tác dụng tích cực với làn da. Chẳng hạn như cải thiện rõ rệt các vấn đề về da như mụn, lỗ chân lông to… Vậy nên nếu chưa biết quy trình chăm sóc da mặt thì phải tìm hiểu ngay nhé!
Các bước chăm sóc da cơ bản
Quy trình chăm sóc da mặt về cơ bản sẽ gồm 3 phần quan trọng là Làm sạch – Dưỡng ẩm – Chống nắng. Dù làn da của bạn thuộc kiểu da nào thì đây cũng là các bước chăm sóc da mặt cốt lõi. Trong mỗi bước sẽ có nhiều bước nhỏ. Nếu là người có thời gian, hãy thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da mỗi ngày. Nhưng nếu là người bận rộn thì chỉ cần thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản là được.
Các bước chăm sóc da ban ngày cơ bản bao gồm:
– Bước 1: Rửa mặt với sữa rửa mặt
– Bước 2: Dùng toner
– Bước 3: Bôi kem dưỡng ẩm
– Bước 4: Bôi kem chống nắng
Nếu cần makeup thì bước makeup sẽ thực hiện sau khi đã bôi kem chống nắng. Cả 4 bước trên đều cần thiết và đóng vai trò quan trọng trong quy trình chăm sóc da mặt.
Các bước chăm sóc da cơ bản ban đêm bao gồm:
– Bước 1: Tẩy trang
– Bước 2: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt
– Bước 3: Dùng toner
– Bước 4: Bôi serum
– Bước 5: Bôi kem dưỡng ẩm
Tẩy trang rất quan trọng trong bước làm sạch da. Dù bạn có trang điểm hay không thì sau một ngày dài, làn da cũng đã tiếp xúc với rất nhiều bụi bẩn. Nước tẩy trang chuyên dụng sẽ giúp làm sạch bề mặt da mà chỉ dùng sữa rửa mặt thôi không thể làm được.
Các bước chăm sóc da chuyên sâu
Chăm sóc da chuyên sâu bao gồm nhiều bước hơn, giúp chăm sóc da sâu hơn. Bạn có thể thực hiện các bước chăm sóc da chuyên sâu ngay tại nhà, hoặc chọn giải pháp đơn giản hơn là đến spa chăm sóc da. Để giúp da đẹp và khỏe mạnh hơn, hãy cố gắng duy trì các bước chăm sóc da chuyên sâu mỗi tuần ít nhất 1 lần nhé!
Các bước chăm sóc da chuyên sâu bao gồm:
– Bước 1: Làm sạch da bằng nước tẩy trang chuyên dụng cho da (mỗi tối)
– Bước 2: Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt (mỗi sáng và tối)
– Bước 3: Xông hơi da mặt (2 – 3 lần/tuần)
– Bước 4: Tẩy tế bào chết da mặt (2 – 3 lần/tuần)
– Bước 5: Sử dụng lotion/toner để se khít lỗ chân lông và cân bằng độ pH cho da (mỗi sáng và tối sau các bước làm sạch da)
– Bước 6: Đắp mặt nạ dưỡng da (2 – 3 lần/tuần)
– Bước 7: Sử dụng tinh chất dưỡng da, sữa dưỡng da (mỗi sáng và tối)
– Bước 8: Dùng serum đặc trị như dưỡng trắng, trị mụn, trị nám, thâm, tàn nhang… (mỗi sáng và tối)
– Bước 9: Bôi kem dưỡng ẩm (mỗi sáng và tối)
– Bước 10: Bôi kem chống nắng
Các bước chăm sóc da chuyên sâu sẽ tốn nhiều thời gian hơn. Vậy nên bạn hãy cố gắng dành thời gian buổi tối để chăm sóc da mặt đầy đủ, đúng cách nhé!
Lưu ý khi chăm sóc da mặt
– Lựa chọn các sản phẩm skincare phù hợp với từng loại da là điều hết sức quan trọng để đảm bảo hiệu quả khi thực hiện các bước chăm sóc da. Bạn hãy xác định loại da của mình và chọn mua các sản phẩm có thành phần chuẩn nhé!
– Cách chăm sóc da dầu sẽ có đôi chút khác biệt với da khô. Da dầu cần tập trung làm sạch sâu, da khô cần tập trung dưỡng ẩm. Bên cạnh nắm rõ quy trình chăm sóc da mặt ở trên thì cũng cần có sự điều chỉnh nếu cần thiết.
– Nếu da đang chịu tổn thương thì cũng cần điều chỉnh các bước chăm sóc da mặt sao cho phù hợp. Bạn có thể tìm hiểu cách chăm sóc da mặt sau nặn mụn, cách chăm sóc da mặt sau lăn kim và thực hiện.
– Bên cạnh skincare, hãy chú ý đến chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hàng ngày. Hãy bổ sung đầy đủ nước, tăng cường thêm vitamin C, chăm vận động và tránh thức khuya.
Để biết cách chăm sóc da chuẩn spa ngay tại nhà cho từng loại da, bạn có thể tham khảo nhiều bài viết hơn do học viện spa Dr. Ánh chia sẻ tại đây.
HỌC VIỆN ĐÀO TẠO THẨM MỸ DR. ÁNH
Địa chỉ: 57 Trần Thị Nghỉ, Phường 7, Quận Gò Vấp, Tp Hồ Chí Minh
Website: https://dranh.edu.vn/
Email: [email protected]
Hotline: 0988.222.922
